中华文化中的「游艺」，是透过技艺涵养身心、安顿存在的修养。本次讲习将儒家六艺转化为现代君子的生活实践——在数位洪流中建立精神坐标，于日常细节中体证人文风雅。

课程子题包含三大修养维度：

一、现代君子的礼乐修养——人与人的节度与和合

透过茶席仪轨与乐教结合，学习「敬」与「和」的分寸。在疏离的社会中，以仪式重建真诚的联结，培养进退有度的交往智慧。

二、现代君子的射艺修养——指向对象的精确

通过学习射艺与制弓的过程，锤炼专注之道。射义强调「志正体直」，才能「发而皆中节」。当目标涣散成为常态，我们如何藉此练习身心合一，培养精准的判断力？

三、现代君子的「御」艺——通天彻地身心一如

御艺注重身心的平衡与调和。太极不仅是武术，更象征驾驭生命的智慧。通过呼吸与动作的校准，在高速时代中保持觉知与平衡，寻得「通天彻地」的契机。